腰痛の改善
SJF関節ファシリテーション®
✕ ＡＫＡ博田法
根本改善！再発防止！
* 腰痛とは？
延べ３万人の実績がございます。
大分市周辺の方へ、
腰痛が治らずお困りなら、憩いの森整骨院にお任せください
腰痛（ようつう）は、腰部の筋肉、靭帯、椎間板、関節などに生じた痛みや不快感を指します。
医学的には、腰痛は「急性腰痛」や「慢性腰痛」と分類され、原因としては様々なものが考えられます。
急性腰痛は、重い物を持ち上げる、姿勢を急激に変える、または筋肉に過度な負担をかけた際に発症し、筋肉や靭帯の炎症や筋肉のひきつりが主な原因です。
一方、慢性腰痛は、椎間板の変性、脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニアなどの疾患が原因となることがあります。
痛みは、鈍い痛みや鋭い痛みとして感じられ、足への放散痛を伴うこともあります。
* こんな悩みありませんか？
頑固な腰痛を改善し健康な身体で人生をおうかしませんか？
・長時間座っていると腰が痛くなる
・立ち上がる時に激しい痛みが走る
・重い物を持ち上げるのが辛い
・寝返りを打つと腰が痛む
・仕事で腰を曲げる動作が辛い
・車の運転で腰に負担がかかる
・日常の歩行時に腰に痛みを感じる
●大分市周辺の方へ
腰痛が治らずお困りなら、「憩いの森整骨院」
●当院は、リーズナブルな価格で根本改善・再発防止を目指す治療院です。
●土日祝日の営業致しております。
* 腰痛を放置する危険性
放置するリスクを簡単に説明
腰痛
腰痛が危険なポイント
慢性化した腰痛は、筋肉の緊張や血流低下を引き起こし、”痛みの悪循環”に陥る可能性があります。これにより日常生活動作が著しく制限され、仕事や家事に支障をきたす恐れがあります。
重大な場合、腰痛の症状が椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの深刻な疾患を隠している可能性があります。
これらの疾患では、神経の圧迫による激しい痛みやしびれが生じ、保存療法で改善しない場合は手術が必要になることもあります。
特に注意が必要なのは、排尿障害や下肢の急激な麻痺が生じた場合です。
これらの症状は緊急手術の適応となる可能性があり、放置すると永続的な機能障害につながる恐れがあります。
腰痛が改善しなくてお困りなら、当院へお気軽にご相談ください。
* 腰痛：
当院の代表的な、3種の施術
延べ、３万人の実績がございます。
柔道整復術
1,500年以上の歴史を持つ日本伝統医療。骨折・脱臼・捻挫・挫傷などの外傷に対する専門的な施術技術です。手技による矯正と固定で、体本来の自然治癒力を最大限に引き出します。
・整復法：損傷部位をもとの状態に戻す施術法
・固定法：整復法で戻した骨や関節を安定させる施術法
・後療法：損傷した組織の回復を目的とした施術法
AKA-博田法
（関節運動学的アプローチ）
関節機能障害による痛みや運動能力の低下を改善するために開発されました。
具体的には、関節包内運動を正常化することで、関節の動きを改善し、痛みやしびれを軽減する効果があります。
この施術法は、特に仙腸関節の機能障害に対して効果的であり、腰痛や肩こりなどの症状を改善することができます。
SJF関節ファシリテーション
この手法では、関節周囲の筋膜（ファシア）や関節そのものに対して特定の刺激や操作を加えることで、関節の可動性を高め、正常な機能を回復させることを目指します。
関節の動きや機能を促進・改善します。
関節周囲の筋膜へのアプローチ
神経筋機能の正常化
関節の可動域改善
痛みの軽減や機能障害の改善
期待できる主な症例
① 腰痛 / 急性腰痛(ぎっくり腰など) / 慢性腰痛 / 坐骨神経痛
② 頚部痛・肩こり / 頚部痛(いわゆる寝違えなど) / 頑固な肩こり
③ 関節痛 / 膝痛 / 股関節痛 / 肩関節痛(五十肩など)
④ 手足のしびれ / ⑤頭痛 / ⑥スポーツ障害による痛み
⑦ 変形性関節症による痛み / 変形性膝関節症 / 変形性股関節症 / 変形性脊椎症
⑧ 椎間板ヘルニアによる症状
⑨ 脊柱管狭窄症による症状
⑩ 関節リウマチの慢性期の痛み
* 腰痛が起こる主な原因
最新の医学的観点からメカニズムを簡単に説明
腰痛は、さまざまな要因によって引き起こされますが、主に筋肉や靭帯、椎間板、脊椎関節、神経系の問題が関与しています。
最も一般的な原因は、筋肉や靭帯の過度の負担や損傷です。例えば、重い物を持ち上げる動作や急激な動きによって、腰部の筋肉や靭帯に引き伸ばしや捻挫が生じることがあります。
また、椎間板の退行性変化も腰痛の一因です。椎間板はクッションの役割を果たしていますが、加齢により水分が減少し、弾力性が失われると、圧力がかかると椎間板が膨らんだり、場合によっては椎間板ヘルニアを引き起こすことがあります。これにより、神経が圧迫され、痛みが生じます。
さらに、姿勢の悪さや運動不足、肥満なども腰痛を引き起こすリスク因子です。筋力が弱いと、腰椎を支える力が不足し、負担が腰に集中します。また、ストレスや精神的な要因も筋肉の緊張を引き起こし、腰痛を悪化させることがあります。
